網球場的路上

2014/03/30

喬科維奇身心健康書 - Serve to Win by Novak Djokovic

2011年Novak Djokovic登上世界第一並拿下溫布頓冠軍時,他興奮地拔起溫布頓球場上的草吃的畫面成為經典的鏡頭。對Novak來說2011年的成就最大的關鍵來自飲食上的調整與紀律,Novak將這段轉變寫成書 - Serve to Win,並在書裡和讀者分享了自己的故事、14天的健康食譜,以及他的訓練時程與伸展運動。Serve to win現在也有中文版,不論你是網球迷、網球選手或是想強化體能又瘦身的佳人,都會想翻翻這本來自幽默搞笑的球王Novak的傳記書 -喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫」




圖片來源:http://www.books.com.tw/products/0010630286
http://www.thetimes.co.uk/tto/multimedia/archive/00176/89772254_p62_176242c.jpg

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