Novak分享說：「在比賽中換場休息的90秒裡，他只專注於兩件事：第一，深深地深呼吸。第二，想著自己的優勢。你必須持續相信著自己所作過的那些努力/訓練，會在比賽中得到回報。」莎拉波娃說：「在90秒中，她會和自己說一些簡短的激勵、增強自信的字句。一定有機會改變成真。」
影片情境傳達在網球比賽裡，換場休息的90秒，重新專注、相信，帶著自信上場，可以改變一切！
影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=Z1ioijHgDwY
資料/圖片來源：https://www.head.com/tennis/news/?region=us&id=3998
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