在家牆上掛上了法網海報！

歐洲隊的《英雄旅程》 - The Heroes' Laver Cup Journey

今年的Laver Cup，歐洲隊與世界隊的比賽之所以精彩，我發現其中有許多情節，可以從「設計一個好故事」的角度讓我們來再次回味。

如何設計一個好故事呢？1949年美國作家約瑟夫．坎伯（Joseph Campbell）在著作《千面英雄》中提出，所有的故事，包括電影、戲劇、小說，都有共同的基本敘事模式。坎伯稱之為《英雄旅程》（Hero's Journey）公式，他將故事的原型拆解為17個階段。坎伯的英雄旅程公式啟發了後來的許多創作者，比如星際大戰導演喬治盧卡斯。現在，不論是電影星際大戰、神鬼戰士、永不妥協，或是動畫海底總動員，《英雄旅程》公式所提供的故事設計的套路，至今仍是好萊塢電影劇本必須遵循的唯一架構。

坎伯的《英雄旅程》在被廣泛應用的同時，也衍伸出許多精煉或擴增的不同版本。接下來就依著近期好萊塢編劇佛格勒（Christopher Vogler）調整後的12階段版，重新欣賞今年的Laver Cup。

首先，主角是誰？如果你和我一樣是一般的網球迷，不是哪一位選手的親友，那麼應該會直覺地把有費德勒和納達爾所在的歐洲隊，當作是這次Laver Cup故事中的主角，來投射自身。那麼我們就開始歐洲隊的英雄之旅吧。

英雄旅程的第一階段從「平凡世界」（Ordinary world）開始，對我們來說那是一個費德勒和納達爾以及其他選手都獨自在職業網壇賽場上單打獨鬥的世界。接著，第二階段可以說是來自Laver Cup的「冒險的召喚」（Call to adventure）。

金球獎編劇得主格倫費斯特（Bill Grundfest）曾說，所有的故事最簡單的基本形式就是：誰想要什麼？是什麼阻止他得到他想要的？（Who wants what and what stops them from getting it?）費德勒和納達爾組成的主角歐洲隊主動出擊回應召喚，他們想要連續三年贏得Laver Cup，而世界隊就是阻擋他們的力量。

接著在第一天的比賽中，歐洲隊的福尼尼（Fabio Fognini）陷入了第一個困境，也是英雄之旅中必須的第三階段：「拒絕召喚」（Refusal of the call）。福尼尼似乎有些厭戰，心理上有些負面能量。面對這個狀況，故事也就順勢帶出了這次Laver Cup讓球迷分享最多的一段影片 - 費德勒和納達爾身給予隊友福尼尼的開導，這是可以說第四階段「遇見導師」（Meeting with the mentor）的最佳展示。

費德勒對福尼尼（Fabio Fognini）說：「只要正向思考，不要負面情緒。相信好的事會發生（Believe in the good thing），我們繼續前進。」比賽的第一天，隊在費德勒搭配維茲列夫的雙打勝利劃下句點，主角們暫時領先。

順道一提，在這次比賽中，我們曾多次看到費德勒和納達爾身為導師的角色，給予歐洲隊的隊員，甚至導師與導師間彼此精神上的鼓勵以及技術上的建議。例如，納達爾曾對場上落後的費德勒說：「我看了數據，在五拍之內你贏的比較多，等待機會一來就攻擊吧。」接著，費德勒真的也逆轉了那場比賽，真是不可思議。對球迷來說，這些球員間的互動與互信是多麼美好的畫面。

隨著比賽進行，歐洲隊「跨越第一道門檻」（Crossing the first threshold）沒有退路，與世界隊的交戰越來越激烈。過程中出現了「試煉、夥伴、敵人」（Tests, allies and enemies）間的互動。

順道一提，在這次比賽中，我們曾多次看到費德勒和納達爾身為導師的角色，給予歐洲隊的隊員，甚至導師與導師間彼此精神上的鼓勵以及技術上的建議。例如，納達爾曾對場上落後的費德勒說：「我看了數據，在五拍之內你贏的比較多，等待機會一來就攻擊吧。」接著，費德勒真的也逆轉了那場比賽，真是不可思議。對球迷來說，這些球員間的互動與互信是多麼美好的畫面。

一個故事若要吸引人，對立的力量就要夠強，也就是反派角色要夠強。當阻礙越強，越能展現出主角的勇氣。

今年的世界隊就很強，這個反派角色可以說相當稱職。於是，故事繼續向前歐洲隊逐漸「進逼洞穴最深處」（Approach to the inmost cave）來到最後一天的比賽前夕，面對最大的「苦難折磨」（The ordeal）。歐洲隊裡的納達爾因手腕傷勢必須退賽，眼看歐洲隊在僅剩兩場單打的時候，還以7比11落後，這讓贏得勝利變得更加艱難，也更扣人心弦。

面對折磨，導師費德勒先是挺身而出扛住壓力，拿下一場勝利。最後是由新生代球星茲維列夫（Alexander Zverev）彷如受盡苦難後的重生蛻變，為歐洲隊贏得了最後勝利。主角歐洲隊最終克服萬難打敗敵手獲得「獎賞」（Reward）- 每位隊員25萬美金獎金。亞里斯多德曾說的：「故事的結局必須是必然發生但又出乎意料。」

到這裡這次歐洲隊的Laver Cup的故事差不多就講完了，不過，他們的《英雄旅程》到這裡只能算是四分之三。在一個好故事裡，主角們還必須帶著旅途中的所得，踏上「回家之路」（The road back），他回到家中陪伴妻兒，他回到未婚妻身邊準備結婚，他或者回去繼續談戀愛。

在旅途中歐洲隊的主角們收獲的超越物質上的獎賞，比如，友誼、自信，還有人氣，他們成為了「復甦」（The resurrection）後的自己，回到那個原有的單打獨鬥的世界，去面對不只一回的考驗。不同的是，因為經由這段旅程，我們相信「帶著萬靈丹歸返」（Return with the elixir）的他們有能力面對各種挑戰，一次次成長茁壯。

The End，《英雄旅程》結束。

或許有人會說，Laver Cup是場表演賽，這一切都是講好的。是的，有可能都講好了。不過，正如好故事也都是經過設計出來的一樣。今年的Laver Cup依循著好萊塢編劇們說故事的架構發展，不管他們的對抗有多少真假，看完比賽的我們還是感到心滿意足。這沒辦法，因為我們就是喜歡故事。

圖片來源：https://www.facebook.com/…/a.227502930975…/994112274314096/…
https://www.paceco.com/…/strategy/brand-story-heros-journey/

我們都該是網球迷 :D

《網球教練的一週》作者：避風港 2019/9/5-16

九月五號
斯里蘭卡這個季節的天氣就是晚上都下雨，早上停雨。這次的比賽的場地是用泥沙做成的，一旦下雨，基本上六個小時的等待才有機會使用。原本預計九點的練習，就要延後到下午。這段期間會讓選手休息。以前我都是直接帶到球場練腳步敏捷或是核心訓練，現在的方式都是讓選手不要感受到太大的壓力，保持身體跟心理的健康。

九月六號
昨晚依然下雨，早上八點半我到球場先看看場地是否能使用。詢問了場地負責人，表示要到下午兩點。只好先練習硬地，一個小時後又來了一場雨，只好安排去吃午餐。出來比賽就像自助旅行一樣，找餐廳找百貨的美食街。中午到了斯里蘭卡新開的百貨，用完餐回到飯店休息到兩點多前往球場練習。今天四點開始會外賽選手簽到，明天比賽。今天早上有兩位選手肚子痛影響訓練，只能休息。晚餐提早了去，五點多。因為我要等比賽的抽籤結束後預定練球的場地，用完餐後我返回球場完成任務。但是我的選手自己搭車回去後沒有回報是否安全，我邊走邊打了十幾通電話，當我快走到時候才回覆我。

比賽就是如此，許多不可抗拒的因素打擾著所有的計畫，一刻都不能鬆懈。尤其青少年，帶男生職業選手的話就簡單很多。女生的瑣碎的事情跟青少年一樣多到不行，還意見很多。

九月七號
早上九點的賽程，預計八點到球場熱身。昨天因為安排選手搭乘嘟嘟車回飯店，後來選手媽媽就傳來訊息說這樣不安全以後不要。其實兩難，想要孩子成長獨立，卻一直過度保護。當然車子是我安排我有把握安全沒問題。大陸的孩子很可憐，自己出去吃飯不知道要付錢，所有的事情完全不管，基本上沒有獨立性。這是不對的。七點半我幫C老師買好早餐到球場等大家抵達，我的習慣是提早避免突發狀況，寧願等待也不要因為過度自信而造成失誤。八點五十分把選手視訊英文課上課的時間做了調整，因為今天有賽程昨天選手沒有將這件事情處理好。我跟學管早上溝通後請選手自己再去協調，希望他能獨立完成自己的責任。熱身訓練也完成，看了大部分早上來熱身的選手。尋找比賽的對手，觀察對手的水準，通常會看擊球的模式、優缺點，例如，正手拍穩定性不好，尤其在自己發力的時候，反拍動作太複雜沒辦法適應節奏快的，發球的弱點在哪裡？優點特別能跑動，綜合特性，跟選手溝通。

今天的賽程結束，就帶選手去吃中餐，利用這個機會跟他談談今天的比賽。選手心情低落就要開始給他心理建設，說一說這都是磨練，這次的比賽攻擊球發揮的很好，如果變化多樣一點對方的失誤也會多一點，安慰的成份多。下午三點我又到球場看其他選手訓練直到五點半。雖然早上已經比賽過的選手下午還是訓練，因為這個時期的青少年比賽是過程不是結果，照常訓練是很重要的。五點半後吃晚餐。以前帶球隊人多的時候晚上還要跟選手開會，溝通比賽跟生活的事情，現在人數少問題比較可以直接溝通。

九月八號
早上八點到球場就遇到裁判長，詢問我第一輪是不是我的選手，因為擔心下雨原本預訂十點的比賽希望提早九點半開始。馬上開始聯絡選手重新安排熱身時間。九點半的比賽開始後一切都很正常，第一盤打到後面選手突然面有難色類似胃痙攣的狀態專注力整個喪失，找了防護員後依然沒有好轉，第二盤0-3後要求棄權。就這樣結束了早上的行程。中午大家一起到百貨公司的美食街用餐後回到飯店休息，我去健身房運動。三點預約了練習場地到五點，只有兩位選手來訓練，另外兩位一個則早上棄權的，一個昨天輸球的都不願意來訓練。晚上用完晚餐後，八點就睡覺。但是因為冷氣有點故障一直發出很大聲的噪音，早上已經跟櫃檯說，又有蚊子攻擊，只好一點多起來把蚊帳放下來直到三點才睡著。艱困的夜晚。

九月九號
會內賽第一天的賽程開始，大會將女生的賽程排在第一輪跟第二輪，所以早上練習的場地是沒有，只能自己提早。（解釋一下，例如九點的比賽，第一輪的選手可以使用八點到八點半，第二輪的選手可以使用八點半到九點，第三輪以後的選手兩個選擇，七點到球場熱身或是更早利用大會提供的一面熱身場地。）可以在比賽前半小時去熱身，但是因為這個場地是要簽名預約，通常沒辦法順利簽到你要的時間。但是在美國或是歐洲的做法是，這塊熱身場地是有賽程優先，就算你有簽到這個時段但是有賽程的選手要使用你也要讓出來。在亞洲你知道素質沒這麼高，所以兇一點的比較有用。所以今天選手七點就到球場熱身，因為剩下兩位選手是第四輪賽今天一整個早上都在球場看比賽。去看看其他台灣教練帶來的選手打得如何。前兩天輸球的選手租了九點到十點的硬地場地練習，我就要陪他們訓練，到了一點多陸續選手下場比賽，很順利的兩位選手都贏球。再看看他們下一場對手的分析，也跟他分析今天比賽的優缺點進行檢討。

特別的事件：
三個教練來自台灣，我、H教練、C教練以前都在H國中當教練，C教練其實也是我們兩位的教練只是後來變成同事。C老師都是這樣跟別人介紹。目前H教練掌管H國中，我呢在大陸帶一位選手，C老師帶三位選手。所以訓練跟比賽我們會合體互相配合，但是飯店的安排跟吃飯是各自規劃。今天因為C老師這一團的住宿是由其中一位選手的媽媽安排，在這次的比賽前幾天已經搬了三次飯店。今天又因為要搬往新的飯店沒有聯繫好造成今天沒有房間住，所以我吃完晚飯後回到飯店洗好澡，因為C老師說需要協助，我又搭車前往幫忙。其實比賽要順利真的要準備好，以前我一次帶十幾個選手出國，從吃到住到交通還有訓練還有比賽身體狀況太多太多要事前的準備工作，所有的流程要在腦裡過一遍，突發狀況怎麼處理。現在我真的覺得不容易。

九月十號
今天的單打是會內第二輪，三場單打都是硬仗。R這位選手一直以來媽媽都是跟在身邊，不論訓練比賽都是如此，常常在比賽的時候就在場邊念R選手，如果輸球下場更是激烈。其實這是造成選手很大的壓力，常常在贏了第一盤比賽後連輸兩盤的窘境。所以我跟選手說，你要相信自己的決定用不著一直看媽媽看教練，你的技術水平已經夠程度，你需要的是相信自己的決定，我們都支持。有時候不只是要跟選手溝通觀念，跟家長溝通觀念也是很重要，一直以來希望家長扮演避風港的角色。比賽其實要面臨的考驗很多，輸贏的壓力，輸球的挫折感，打不好的自我責備。

九月十一、九月十二號
下雨。雖然是下雨天，我還是在球場從九點等到下午四點，到裁判長取消比賽才離開。

九月十三號
今天是八強的賽程，我們也只剩下Y選手跟K選手的單打跟雙打。這兩場單打的難度不高，正常發揮應該都可以順利過關。Y對荷蘭，K對印度重砲。

九月十四號
今天的賽程來到了單打四強，雙打八強。因為下雨延賽的關係，賽制有所改變，單打改成六局No-Ad，決勝盤打十分。雙打改成四局No-Ad，決勝盤打十分。K選手今天對上韓國的選手，看了對手的比賽紀錄，曾經跟台灣兩位選手打過都是台灣選手領先的時候就沒打了。我判斷是世青（就是青少年的台維斯杯）可能勝負已定所以沒有打完。今天第一盤K在2-2的時候跟對手僵持不下最後用一個致勝球贏下這關鍵的一局，最後6-2結束第一盤。在第二盤的時候2-0對手棄權，推測是拉肚子，因為韓國選手到這個國家，水土不服很常見。

另一場四強的賽程，是由馬來西亞的Y選手對上印度的選手。印度的選手觀察他八強的比賽的時候，發現他是一個很會借力使力的選手，常常在對手球短的時候順勢上網，網前的水準是很好的。建議我們的選手將對手壓迫在底線並且讓他跑動，對手上網時第一球要下墜，第二球再求穿越。如果能夠對手上網兩次只能拿下一分就算成功。一開賽就以三比零領先，對手在這時候叫了醫療時間三分鐘，這種會影響比賽的傷停時間的確也奏效。反而我們三比四落後，也越打越保守。對手也頻頻上網得分第一盤很快的就失守。網球比賽就是這樣，尤其青少年，在前一刻還全面壓制，下一刻就處於下風怎麼樣都拉不回來。心理、戰術、技術缺一不可。第一盤最後6-4輸了，第二盤很快的6-1就拿下來。第三盤打十分，一開始就連續輸三分，Y選手一直不能打出有壓制的球質一直被對手上網得分。雖然在2-7的落後追到6-7，但是因為中場的攻擊球失誤後整個氣勢不能延續，最後6-10輸掉四強的賽程。

早上結束了第一站的單打賽程，在中午的時候開始了第二站的單打會外賽賽程第一輪。沒想到兩場會外賽程開始大約二十分鐘就下雨只好再等待。對了，因為賽程的延誤原本第一週的賽程都改成硬地底場地，第二週的賽程還是沙地為主，所以在下過雨後最快要四個小時才有可能使用。在雨停了以後，第一週的賽程繼續開始，兩場的雙打在今天打完，順利進入雙打的冠亞軍。

九月十五號
早上下雨，但是大會預計九點開賽因為有硬地的賽程，所以我們還是要到場地去等待。裁判延後的兩個小時，公告十一點不開賽，再公告一點不開賽，再公告三點不開賽，再公告會外賽今天取消，再公告四點不開賽，後來直接來找我，等到四點半。這一天是第一週賽程的最後一天，照道理說今天必須打完所有的賽程，不過因為是兩週在同一個地點，所以延至隔天，但是明天沒有打完賽程就要並列亞軍，所以今天是完全沒有人下場比賽的一天，但是我們依然在球場等待一天。

九月十六號
昨晚又是大雷雨一直到早上還在下雨。早上起床七點我先到健身房運動九點到球場，因為還在下雨賽程延後兩個小時。但是大雷雨過一陣子就來一波，好險早上先前運動，就怕像昨天一樣。等到下午兩點左右天空亮起來，大會開始整理場地三點左右有一面球場可以比賽。女子的單打決賽先登場，結束後換我們單打決賽。因為把賽制都改成一盤四局No-Ad，決勝盤打十分，這是很刺激的。其實世界高中的團體賽都是打這樣的賽制直接進入關鍵。今天很神奇的是K選手在決勝盤的時候以4-9落後，連續拿下七分贏下冠軍，氣死小印度仔。但是在接下來的雙打輸掉，很可惜不能拿下雙料的冠軍。

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