身為網球迷，是什麼讓我們快樂？

整理自之前的「網球帶來的快樂」線上問卷，這篇文章和你分享我們歸納出的四個快樂因素：「追星」、「擊球」、「相聚」以及「進步」。

「追星」讓我們快樂
喜歡網球的人都有自己喜愛的網球選手。當他們贏球、奪冠的時候我們會感到快樂（鵬君、珈妤、小林、CL Lee、、Afang、宗育）。當得我們到他們的簽名、買到他們的裝備的時候，我們也會感到快樂（CL Lee、定睿）。甚至當幻想自己的動作像他們一樣超炫的的時候，心理更會爽個老半天（小林）。

我們讚賞球星的球技，喜歡他們球場上、球場下的個性，他們是我們的模範也是聊天時的談資。更厲害的是，不論會不會打網球，看不看得懂比賽，我們都可以從喜愛的球星那裡獲得快樂，尤其是當他們贏的時候。球星呀，真的是網球世界裡閃亮的招牌。但喜歡網球的人只是追星買物就會滿足？

從大家的問卷回答中我們發現，網球的快樂不僅僅只來自遙遠球星的影響力。網球帶給我們的快樂，更多是來自心理（非物質）的以及雙向（甚至多向）的感受。

「擊球」讓我們快樂
首先，對我們（非職業網球選手）來說，要在球場上擁有快樂其實並不全取決於比賽最終的結果。不論是成功逆轉比賽（阿喨和定睿），或是在輸了一場僵持卻無所畏懼的比賽（艾倫和阿任）之後，我們都能感受到網球帶來的快樂。此外，要在球場上擁有快樂，也與我們的球技程度無關。當第一次學會發球時（珈妤）、當面對練習牆打球時（鵬君）、當在比賽中發出了Ace球（易軒和阿喨）、當拿下團體和個人賽冠軍（Oscar）、當爆冷擊敗第一種子（艾倫），又或者是當汗水在球場上滴下（琦君）的時候，我們都是在為自己的網球增添了一段快樂的回憶。

「擊球」本身就讓人快樂。擊球讓我們感受到深深的滿足，而且無視時間的流逝，甚至忘了自己，我們專注於手中的球拍以及眼前的網球，進入了心理學中提到的心流狀態，獲得快樂。

「相聚」讓我們快樂
另一個網球之所以讓我們快樂的重要因素是與球友們的聯繫。當我們沒有在擊球的時候，我們仍然會從觀察球場上的球友、（琦君、阿喨和怡諪）、與他們一起看比賽（Jonas、Afang）、一起聚會一起烤肉吃宵夜喝啤酒（CL Lee、Afang、Vivi Chen），或是在比賽打輸後一起去旅行（阿任）的時候，感受到網球帶來的快樂。

有趣的是，因為網球，我們認識了一些朋友。然後因為這些朋友，再回過頭來帶給了我們網球的快樂。

「進步」讓我們更快樂
在如何可以讓你的網球更快樂的提問中，幾乎所有的回答都提到：「進步」可以讓網球更快樂。不論是技術層面的精進或是心理層面的提升（琦君、鵬君、珈妤、阿任、小林、阿喨、Oscar、定睿、Afang、睿霖），又或是去找教練（Vivi Chen）、從零開始去學網球（CL Lee）。發自內心的自我提升讓我們快樂。

要想持續享受網球帶來的快樂，最重要的一點是，保持對於進步的渴望，努力讓自己持續變強。突破瓶頸超越自己的時候，會感到無與倫比的滿足與成就感（Afang）。

以上就是我們從問卷中整理歸納的四個快樂因素。感謝每一位填寫問卷和留言的朋友，謝謝你的故事，我們很高興能整理你的經驗分享。

最後來想像一下，一個網球迷的快樂的一天會是什麼樣的呢？

你拿著費德勒（以費德勒的球迷為例）的球拍，穿上費德勒的球鞋，美美、帥帥的去球場。你先和教練約練球，提昇球技。學完球，你和球友們相約打比賽。在對打中你感受到今天所學的成果，感覺自己變強了一點點。休息的時候，你坐在場邊為球友們加油，你們一起閒聊說笑，今天還多認識了一個新朋友。打完球，你們準時觀看比賽轉播（如果能看現場更好），費德勒奪冠了！你和球友說：「我們一起去吃宵夜慶祝慶祝吧。」。