在書中，作者提摩西．高威（Timothy Gallwey）解釋了是什麼阻礙了你的最佳表現？你應該怎麼叫腦袋閉嘴，看身體發揮？這本書於1974年出版，就此引領體育界（甚至商界）對運動心理學的重視。NBA冠軍金州勇士隊總教練史蒂夫．柯爾（Steve Kerr）曾公開推薦：「這是一本影響了我的球員生涯和教練生涯的書，每個賽季結束之後，我都要重讀一次。」
如果你曾經說過網球是你的生命，是生活中的全部、精神上的寄託，那麼，你會很享受讀這本書。它不僅可以幫助你的網球和你的人生在「不要太賣力」之中做得更好。它還說，你在網球場上強勁的反手拍將幫助你實現人生中的所有夢想 – 因為你已懂得發揮「專注力」。
或者，如果隨著球齡增長，原本熱愛網球的你開始發現自己對於進步的企圖心在確保一團和氣的友誼之中慢慢消散，那麼，也讀一讀這本書吧。看看作者對勝利的真諦的領悟，如同衝浪者與海浪的關係，相信你會有所啟發。
最後是個好消息：我們在看了《比賽，從心開始》之後，主動與出版社經濟新潮社聯繫，希望可以為「網球場的路上」的粉絲們爭取到讀好書的機會。很高興得到經濟新潮社的支持。我們正在臉書上舉辦將贈書抽獎活動：https://goo.gl/xVz3wL！
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