比賽前吃巧克力義大利麵

關於阿卡瑞茲，他有兩個比賽前的習慣，或許你會有興趣知道。

第一個，阿卡瑞茲會在比賽前睡 20 分鐘的強力小睡（power nap），這個之前我們分享過。另一個習慣是，比賽前的一個半小時，阿卡瑞茲會吃 pasta Ambrosía （巧克力榛果醬義大利麵）。

Ambrosía 這個字來自希臘神話，是「眾神的食物」的意思，後來用來形容令人愉悅的美味佳餚。

阿卡瑞茲吃的是名為 Ambrosía 的醬，是西班牙古牛（Paleobull）健康食品公司的產品。Ambrosía 醬的原料有，可可、榛果、椰棗、黑莓、初榨橄欖油，和向日葵卵磷脂，沒有添加糖。

阿卡瑞茲曾在西班牙電視節目 El Hormiguero 專訪時，提到自己比賽前都會吃 Ambrosía 醬義大利麵。

我查了一下 Ambrosía 醬，台灣沒有賣（還沒有賣）。不過，如果你也想試試，據說只要把這些食材加在一起用攪拌機打碎，加進牛奶裡煮成稠稠的奶油狀，淋在義大利麵上就可以了。