網球場的路上

2025/09/02

夢想與相信,是很有力量的



哇!大坂直美打贏了世界排名第三的可可.高芙(Coco Gauff),打進美網八強。大坂直美這位四屆大滿貫冠軍(兩屆美網、兩屆澳網冠軍)的前球后,在經歷成功的輝煌、身心的掙扎與生產後,這一兩年帶著不同的心態重回球場。這個新的心態,用大坂直美與教練團的說法是:快樂的戰士(happy warrior)。

大坂直美在賽後記者會上,說到近期自己的心態與轉變,挺值得分享。

記者問:「在比賽第一盤第三局,當可可連續發出幾計強勁的發球時,我發現你反而在微笑?而且在整比賽中,你有幾次都是這樣?」

大坂直美說:「這次來到美網,我希望自己可以從比賽中獲得的是微笑和享受。我希望自己帶著感恩的心情來打比賽。

我很喜歡和頂尖的選手比賽,我喜歡看到他們擊出不可思議的好球、發出 Ace,我將它們看作挑戰。是啊!我喜歡挑戰。

我從小夢想能在這裡打球,我現在很享受可以在這裡和最頂尖的選手們比賽。」

記者問:「近期的轉捩點是什麼呢?」

大坂直美說:「我有好一陣子很沮喪。我覺得自己打得不錯,我不知道是似乎缺少了什麼,或是是心理的問題。

我覺得突破困境的轉捩點,是在加拿大大師賽對上 Liudmila Samsonova 的那場比賽。我試著堅持到最後一分,我不放棄,而最後我贏得了那場比賽。這給了我很大的動力和信心,那次的堅持絕對是轉捩點。在那之後,我盡全力做到成為我可以成為的最好的戰士。」

記者問:「你曾經說過不知道自己還可以撐多久?想要退役?」

大坂直美說:「我從三歲就開始打網球,拿起球拍就像是呼吸空氣。我真的不知道除了打網球,自己還可以做什麼。因此,就算是在最低潮的時候,也只是嘴吧上說說不知道自己還可以撐多久,但都沒有要真的高掛球拍退役的想法。我真的很感激可以在這裡打網球。」

記者問:「兩年前的你曾想過自己還可以擊敗(當年的)美網冠軍可可.高芙嗎?」

大坂直美說:「我總是覺得,你必須去夢想、必須去相信,那個目標才會實現。我始終覺得『懷抱夢想』與『相信自己』,是很有力量的。(there’s a lot of power in dreaming and believing)

我現在感覺放鬆,沒有太大壓力。我只是希望今年可以比去年好,而今年已經比去年好。接下來的比賽和賽事,我的心態是盡自己所能,成為我可以成為的最好的選手,並從比賽中學習。」

記者問:「能回到好狀態,近期最大的進步是什麼呢?」

大坂直美說:「體能上的進步可能是近期最大的成長,讓我知道自己可以堅持住多拍的來回,因此我不會過於急躁。我不是一個防守型的選手,但我現在更可以等待時機,並且知道自己不需要每一球都擊出致勝球,我想這是一種沉靜的自信(silent confidence)。」

...

挺開心看到大坂直美的打出好比賽,打進美網八強!

看著大坂直美的記者會,對比之前讀的她的傳記,我想起瑞士心理學家伊莉莎白.庫伯勒-羅斯(Elisabeth Kubler-Ross)的一句話,很美,記在我的本子裡。

庫伯勒-羅斯說:「最美的人是曾挫敗、苦過、掙扎過、也失落過,但已從深淵爬出來的人。他們懂得感恩,很敏感,心中充滿同情、溫柔和深切的關愛 - 他們了解這些都來自人生。他們的美不是憑空得到的。」

喜悅是不需要外物也能擁有的快樂,喜悅是對人生當下賜予你的機會表達感恩。記得教《莊子》的老師曾說:「以感恩的心情看世界,我們看到的就不是混亂與失落,而是充滿活力的新景觀了。」

恭喜大坂直美。

*圖片來自美網粉專

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