由「網球場的路上」 x 圈圈（10歲）共同企劃
挑選 40 個聊天時常用的英文字句
以像素風格呈現圖片和文字
主角是黃色的網球，還有藍色的網球拍
（文字的部分，網球搭配的是空心，網球拍的則是實心！）
「網球拍與網球」搭配著各式各樣的動作，旁邊還有星星、愛心、！、？ 等小配件
他們真是太可愛了！
希望你也喜歡！貼圖連結：https://line.me/S/sticker/32156025
2025/11/30
2025/11/23
運動員的「方法」
普通人每天早晨醒來，拉開窗簾看向遠方，會先想到早餐吃什麼，出門穿哪件衣服。運動員在清晨睜開眼的第一刻就知道，有一個或很多個和他處於同等水準的運動員也在這時候睜開眼，甚至兩小時前就已經在訓練了。
運動員的水準越高，他的對手畫像就會越清晰，他會知道對手姓什名誰，有什麼必殺絕技，在用什麼方式訓練，未來哪一天會和他交手。運動員早已習慣了這一切，而我們普通人遠遠沒有。
一些運動員只做五件事：
一。運動員了解自己，包括自己的天賦、身體素質，和在專業領域所處的位置。
二。運動員一定要找到一個好的教練、榜樣、指導者。
三。運動員都有艱苦卓絕的訓練計畫。
四。運動員永遠對標對手，觀察對手，追求超越。
五。運動員永遠籌備下一次比賽，永遠爭取下一個賽點。
正如納達爾曾說過的一句話：「關鍵在於相信自己，並且努力做得更好。」（Lo básico es creer en ti e intentar dar lo mejor de uno mismo cada día.）
作者認為，運動員很自然地生活在「賽點」中，永遠在為下一場比賽做準備。而我們普通人，常常對「賽點」毫無察覺。其實，每一次呈交工作成果，每一次寫日報、週報，每一次開會，每一次公開發言，只要能夠在我們和他人之間形成公開對比的場合，都是職場中的「賽點」。
書中寫道，想想身邊那些在開會的時候一言不發，在發言的時候不做準備的同事吧，不需要什麼有形的失敗，他們正在輸掉一個個「賽點」。作為普通人，我們可以不追求那樣的贏，但是至少應該知道為什麼有人會輸。
橋水基金創辦人瑞．達利歐（Ray Dalio）曾說過的一句話：「謹記，你是在尋找最好的答案，而不是你自己能得出的最好的答案。」
一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標。了解自己、找到好教練、努力訓練、追求卓越、爭取每一個賽點，從運動員的身上，我們也能獲得不少啟發。
* 照片是納達爾在相隔一年後，回到網球場上練球，與 20 歲菲律賓女選手艾亞拉（Alexandra Eala）。
2025/11/17
一位世界第一，一位年終冠軍
在這次賽後發言上，阿卡瑞茲對辛納說：
「面對一位在過去兩年幾乎沒有在室內比賽輸過球的選手，我對自己今天的表現感到高興。辛納，你真的是一位很棒的選手！你和你的團隊做得真棒！每次上場，你們都變得更強。甚至是在那些少數輸球的比賽之後，你變得更加厲害。你今年的成績，和今天的這座冠軍，你當之無愧。
「接下來是好好休息的時候，明年希望你好好準備，因為我會準備好的。希望我們可以再打更多的決賽。」
在接獲冠軍獎盃後的發言，辛納也先對阿卡瑞茲說了對他的讚賞。
辛納說：「祝賀你和你的團隊，這是美好的一年，你們做了了不起的努力。相信這是你們值得紀念的一年。我也為你贏得年終第一感到高興。如果在我之外，我會選擇是你能贏得世界第一，你實至名歸。
「你一直都是我非常敬重的選手。你對網球的熱情與動力，也是我所需要的。每一次的練習、每一個設定的目標，你是巡迴賽中最有能量的選手，我們都是你的粉絲，熱愛你的比賽！繼續加油，期待我們更多精彩的比賽。」
兩位冠軍，兩位英雄 - 或許這就是今年 2025 男子網壇的總結吧。
想起美國作家喬瑟夫．坎伯（Joseph Campbell）曾在知名著作《千面英雄》中寫道，逆境給英雄真正的禮物，其實是反思。真正的英雄不是改變世界，而是改變自己生活的每一天。
恭喜阿卡瑞茲！恭喜辛納！
2025/11/14
每一場比賽都是一份禮物
最近在《如何找到滿意的工作》中看到一段，作者羅曼．柯茲納里奇（Roman Krznaric）本身是室內網球（Real tennis，現代網球的前生，目前主要在英國、澳洲、美國、法國流行）的愛好者，有一次他問前室內網球球王韋恩．戴維斯（Wayne Davies）：「成為職業室內網球球員最棒的事情是什麼？」
戴維斯回答：「打球。」
答案如此簡單！作者回憶，這讓我當時覺得自己似乎問了一個很笨的問題。
戴維斯緊接著說：「人生中最棒的是什麼？我覺得就是打網球。人生就像是球場，每當我打了一場好球，就是我最快樂的時候 - 生活中其他的一切都不重要了。」
戴維斯在 1987 年登上世界球王寶座，而且將近八年沒人可以撼動他的地位。
作者柯茲納里奇認為，除了比賽贏球的光榮之外，還有兩件事讓戴維斯從工作中得到成就感。首先，他覺得自己充分發揮了天生的運動潛能，讓天賦發揮到極致。第二，他將自己最大的興趣和工作結合。
作者寫道，很多人對於結合興趣與工作這條路，其實是有意見的。有些人信誓旦旦說，將自己的愛好或興趣短變為工作，是他們邁向成就感的轉淚點；但也有人說這是個可怕的錯誤。
不過持平而論，將工作和興趣結合，即使有潛在風險，往往都是值得的。
法國作家弗朗索瓦勒內．狄夏多布里昂（François-René de Chateaubriand）在一百多年前也提出類似的觀點：
「一個深諳生活藝術的人，不會嚴格劃分職業和興趣、工作和休閒、心智和身體、教育和娛樂。這樣的人沒有辦法分清楚什麼是什麼，只會透過自己在做的事情，去追求自己所認定的卓越。至於這究竟是在工作還是在玩樂，就由別人去說。對他們來說，兩者是合而為一的。」
想起阿卡瑞茲曾在溫布頓接受訪談時說：
「我覺得每一場比賽都是一份禮物。我努力做到最好，盡可能享受其中。有時候真的很難。我只為了自己、為了我的團隊、為我的家人而戰。不去想其他任何事情，享受打網球、踏上網球場的快樂。我找到了適合自己的方式和道路，我只是想堅持下去。」
或許，正如文化評論作家派特．凱恩（Pat Kane）曾寫下的，我們應該在生活中努力「將你自己、你的愛好和熱忱，放在你個人世界的中心。」
*圖片是小時候的阿卡瑞茲
2025/11/11
2025 年終第一的爭奪，到最後一場賽事才會分曉
往年的年終第一名領先的積分在年終決賽開打前大多都已經確定下來了。今年應該是網球史上第八次。上一次是 2016 年，穆雷在年終賽的決賽擊敗喬科維奇，才贏得了他年終世界排名第一的寶座。
目前阿卡瑞茲以 1050 分領先辛納，不管辛納在這次年終賽的成績如何，阿卡瑞茲都必須再拿下 450 分才能確保第一的位置。
媒體們做了各種可能性的模擬。簡單來說：
阿卡瑞茲要拿下年終第一，他可以，贏得今年年終賽冠軍，或打進年終賽決賽，或以分組賽全勝打進四強。
而辛納要拿下年終第一，則比較困難。因為他除了需要以分組賽全勝的戰績贏得年終賽冠軍，而且阿卡瑞茲還必須沒打進決賽，或者分組只贏兩場以下（目前阿卡瑞茲已經贏得一場了）。
今年會是阿卡瑞茲雙贏，或是阿卡瑞茲贏得今年年終第一，辛納贏得年終賽冠軍，又或者是辛納雙贏呢？
阿卡瑞茲在接受訪問時說，這讓這次的賽事更令他期待！
2025/11/10
2025/11/09
2026 網球賽事月曆免費下載
網球月曆裡有各大賽事的時間，以及球星們的生日。
領取方式：
你可以直接上我們的網站，免費下載 PDF 檔（可以以 A3 或 A4 列印出來）。
！結帳頁表單資訊填寫時「寄送方式」請選「網球月曆」。
2026 網球月曆希望你喜歡，也請繼續支持喜愛「網球場的路上」。
如果你願意收藏我們推出的網球球星名言海報、明信片、雨傘、鑰匙圈等網球主題商品，我們會很感謝你！
2025/11/06
2025/10/28
書上看到一個思考題
桌上放著許多硬幣。只有 10 枚正面朝上，其餘皆為反面朝上。
你必須蒙住眼睛，將硬幣分成兩組，並使這兩組中「正面朝上的硬幣」數量相同。
請問，該怎麼做？
這是一道徹底考驗想想力的問題。想想看吧。
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再想想看吧。
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解答囉。
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解答：
將所有硬幣分成「10枚硬幣」組和「其他硬幣」組。
接著將「10枚硬幣」中的硬幣全部翻面。
這樣兩組中正面朝上的硬幣數量就會相同。
為什麼？
假設「10枚硬幣」中正面硬幣的數量為 n，則成立如下關係：
「10枚硬幣」中正面硬幣數為 n 枚。
「其他硬幣」中正面硬幣數為 (10-n) 枚。
在這個狀態下，將「10枚硬幣」中的硬幣全部翻轉。
翻轉之後，正面硬幣的數量就會變為 (10-n) 枚。
這樣一來，兩組硬幣中，正面朝上的硬幣數量就完全相同了！
作者在書中備註：
從「10 枚硬幣正面朝上」的這個題目狀況，容易以為必須將正面硬幣平均分成各 5 枚一組，但文章中並未如此規定。是否能夠浮現「翻轉硬幣」這樣的靈感就成了關鍵。如果前提條件是「 7 枚硬幣正面朝上」的狀況，也許就會意識到答案並不是單純將正面硬幣分開。「因為是偶數，所以應該可以直接分開」的先入為主的想法，反而成了妨礙解題思路的阻擾。
2025/10/26
2025/10/19
「球場見」網球陪打，找到高手陪你變強
「球場見」網球陪打媒合，開始為大家服務！
有需要找高手陪打的朋友，可以到我們的網站上看看，有沒有適不適合你的囉。也可以來訊我們詢問。我們會慢慢將高手的資料放在網站上，方便大家可以瀏覽邀約，找到高手一起變強！
網球高手招募中！
有興趣以球會友、賺點外快，同時支持我們的高手們，歡迎你來填寫加入Google表單：https://forms.gle/x6LxxYd7KX328a586
（我們會向你酌收宣傳、網站上架和媒合的服務費用，半年600元，現在加入可到2026/6/30。）
不論你是高手或球友，我們非常期望能有你的支持與贊助！讓我們繼續這項服務，幫助每一位想要變強的球友，都能找到合適的人一起練習，幫助自己變強！謝謝大家的支持，歡迎來聯繫。
2025/10/15
我們是一個小家庭
我們也是一個小家庭。關於選手與協會的話題，或許我們可以從心理學裡得到一些啟發。在心理學裡認為，不要把改變寄希望於「改寫原生家庭」。因為再怎麼糟糕的經歷，已經發生的事都不可能在改變了。我們要做的決定是：在承認過去已經不可改變的前提下，要不要改寫未來的生活？
記得家庭治療大師米紐慶（Salvador Minuchin）曾說：「一個理想的家庭，其實就是一個有修復能力的家庭。並沒有一個家庭是沒有衝突、沒有問題的。只要這個家庭具備了修復衝突、解決問題的能力，那它就是一個、足夠好的家庭。」
我們是一個小家庭，是一個有修復能力的家庭。
2025/10/10
「球場見 2.0」陪打媒合，招募網球高手！
前一陣子，我們重新思考幫大家媒合網球高手陪打的服務，服務因此暫停了一段時間。在這段期間，我們陸續收到許多網球愛好朋友們來訊，想找高手陪打。感謝許多朋友的支持！現在我們決定再次幫大家來做做看，提供陪打媒合。首先，先從再次招募網球高手們的加入！
Google 表單連結：https://forms.gle/x6LxxYd7KX328a586
（先前已加入的高手，如果你願意再次加入，不需要再填寫「球場見 2.0」的表單，請直接私訊或 email 與我們聯繫就可以了。）
「球場見 2.0」陪打媒合與之前最大的不同會在於以下兩點：
1 - 網球高手的資料（包括聯繫方式）會直接放在我們的網站上。我們會在臉書粉專上定期宣傳陪打服務，讓喜愛網球想找陪打的朋友們自行來看，然後自己直接與高手聯繫邀約。（也可以選擇個人資料不顯示在網站上，只由我們協助提供給詢問的球友。）
2 - 我們會向加入的網球高手酌收上架廣告費，半年 600 元。
表單裡需要你填寫的是：你的 Email，姓名，暱稱，性別（因為有的女球友會希望指定找女高手）、網球的經歷、球齡或比賽成績，現任職或就讀於，喜歡的一句話（不一定要與網球相關），陪打收費（不會被抽成），陪打縣市，全身照，希望球友與您直接聯繫的方式。
為什麼要加入網球高手團？之前不少高手與我們分享過自己願意加入陪打服務的原因。
有的是選手、在唸書或當兵，想打工賺點生活費。有的剛畢業、初入社會，想多認識朋友。有的因為可以多點機會多打球。有的讚賞這項服務。有的說自己會想參與，是因為感動我們推廣網球這份熱心。感謝每一位加入的高手 
歡迎你加入「球場見 2.0」網球高手團，自由接案，自訂收費。以球技結識新朋友，拓展人脈，豐富生活。
我們期望「球場見」網球陪打，能讓每一位想變強、進步，對網球有興趣的大小朋友，可以有機會依照自己的需求、程度、預算，找到合適的、不同的高手一起練習，一起變強。
讓我們再一次一起試著做做看！如果有任何疑問，歡迎與我們聯繫討論。也請大家幫我們分享給合適的朋友。
